Lavman Nedir Faydaları Zararları Ve Uygulama Yöntemleri

Lavman, özellikle kabızlık gibi bağırsak sorunlarının giderilmesi amacıyla kullanılan tıbbi bir uygulamadır. Bağırsakların sıvı yardımıyla temizlenmesini sağlayan bu yöntem, bazı durumlarda doktor önerisiyle tedavi sürecinin bir parçası olarak uygulanabilir.

Lavman işlemi, özel bir tüp veya aparat yardımıyla bağırsak içerisine sıvı verilerek gerçekleştirilir. Bu sıvı sayesinde bağırsakta biriken dışkının yumuşaması ve daha kolay atılması hedeflenir. Özellikle kronik kabızlık yaşayan kişilerde, bağırsak hareketlerini desteklemek amacıyla tercih edilebilir.

Lavmanın Zararları Nelerdir?

Lavman gerektiği durumlarda uygulandığında oldukça faydalıdır. Ancak uzmanlar; çok sık yaptırmanın sağlığa zarar verdiği konusunda özellikle uyarıyor. Bağırsak sistemimizde ‘dost bakteri’ adı verilen bakteri grupları vardır.

Sürekli lavman yaptırılması durumunda, bağırsakların doğal dengesi bozulur ve bu bakteriler görevini yapamaz. Aynı zamanda yine bağırsaklarımızda; besinlerin emilimini sağlayan villus adındaki yapılara zarar vererek bağırsağın yapısını bozar.

Evde Lavman Nasıl Yapılır?

Her ne kadar hastanede doktor kontrolünde yapılması daha doğru olsa da , lavman tedavisini evde kendi imkanlarınızla da yapabilirsiniz. Bunun için öncelikle eczanelerden lavman seti temin edin. Bu sette torba,kanca ve hortum gibi aparatlar bulunur.

Lavmana başlarken son yarım saatte bir şey yememiş olmanız gerekir. Lavmanın yapılmasına uygun görülen yerler banyo veya tuvalet gibi ortamlar olmalıdır çünkü bazen bu işlemden sonra, tuvalete yetişme ihtiyacı duyabilirsiniz. Ortamın ve ellerinizin hijyenik olmasına da ayrıca dikkat etmelisiniz.

Kaynatılıp ılıtılmış 1 litre suyu, lavman torbasına aktarın. Evlerde yapılan uygulamalarda; papatya suyu, elma sirkesi gibi bitkisel ürünlerden yardım alınırken, bu işlemde  en uygunu limondur. Çünkü limon, bağırsak ph’sını dengeler.

Torbaya yarım limonun suyunu ekleyin. Torbayı yerden yüksek bir yere asıp hortumunu takın. Vücudunuzu; dirsekleriniz ve diziniz yerde, kalçanız yukarıda (köpek pozisyonu) olacak şekilde ayarlayın.

İşlem yapılırken canınızın çok yanmaması için anüs bölgenize; vazelin, zeytin yağı veya badem yağı  gibi şeyler sürerek yumuşatın. Daha sonra hortumun ucunu hafifçe anüsten içeri sokun ve sıvının içeri aktığından emin olun.  Bu işlem yaklaşık 5-10 dakika sürebilir. Asla acele etmeyin. Geç bitmesi çabuk bitmesinden iyidir.

Tüm bu işlemlerden sonra ayağa kalkıp vücudunuzu hareket ettirmelisiniz. Yaklaşık 10 dakika sonra bağırsaklarınızın hareket ettiğini hissedersiniz ve  dışkılama işlemi başlar. İdrarın gelmesi, boşaltımın bittiğinin habercisidir.

Lavmanın Yan Etkileri Nelerdir?

Farklı lavman türlerinde bazı yan etkiler görülebilmektedir. Lavmanın yan etkileri şöyledir:

• Bağırsak hasarı
• Böbrek hasarı
• Kan zehirlenmesi
• Aritmi (anormal kalp ritmi)
• MSM için HIV olasılığının artması
• Dehidrasyon ve elektrolit dengesizliği