Andropoz Menopozdan Farklı Olarak Yavaş İlerliyor

Günlük yaşam stresi, yoğun tempo ve değişen alışkanlıklar erkeklerde hormonal dengeyi etkileyerek andropoz sürecini gündeme getiriyor. Uzmanlar, testosteron hormonunun yıllar içinde azalmasıyla ortaya çıkan bu durumun menopozdan farklı olarak daha yavaş ve sinsi ilerlediğini belirtiyor.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev, andropozun yalnızca cinsel yaşamı değil enerji düzeyi, kas gücü, uyku düzeni ve ruh halini de etkilediğini ifade ediyor. Uzmanlara göre bu süreçte görülen yorgunluk, isteksizlik, kilo artışı ve motivasyon düşüklüğü her zaman andropoz anlamına gelmeyebiliyor.

Allahverdiyev, benzer belirtilerin tiroid hastalıkları, diyabet, obezite, kronik stres ve uyku bozuklukları gibi farklı sağlık sorunlarından da kaynaklanabileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle doğru tanı konulmadan hormon tedavisine başlanmasının riskli olabileceği vurgulanıyor.

Andropoz belirtileri arasında cinsel istekte azalma, kas kütlesinde düşüş, zihinsel yavaşlama ve uyku problemleri yer alıyor. Ancak uzmanlar, bu sürecin her bireyde farklı seyrettiğini ve kişiye özel değerlendirme gerektiğini belirtiyor.

Tedavi sürecinde yaşam tarzı değişiklikleri önemli bir yer tutuyor. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme, kilo kontrolü ve kaliteli uyku testosteron seviyelerinin desteklenmesine yardımcı olabiliyor. Gerekli durumlarda ise doktor kontrolünde hormon tedavileri uygulanabiliyor.